まいぷれ広島 おすすめイベント情報
2016年10月1日～10月30日 お店の人が教えてくれる★普段聞けないプロのコツを楽しく学べるチャンスです！
2016/09/08
お店の店主さんやスタッフさんが講師となり、プロならではの専門的な知識や技術を伝授してくれる「得する街のゼミナール in はつかいち」、略して「まちゼミ」が開催されます☆ 廿日市での開催は昨年の11月に開催した第1回目に続いて第2回目となります！
バラエティー豊かにパワーアップした講座の数々…♪ 各講座の参加費は無料（一部教材費が必要な講座あり）で、多くの方に気軽に参加してもらえるよう、お店からの売り込みなどは一切行われません。
普段は聞くことができないお店の「プロのコツ」を少人数でお得に楽しく学べるチャンスです☆ 受講を通してお気に入りのお店を発見するのも良いですね！！
参加申込は9月15日から各店舗でお電話での受付となります。
講座紹介
美容・健康
1 ストレッチボールを使った肩こりに効く体操
開催日 10月5日（水）、9日（日）、23日（日）
時間 各日10：00～11：00、14：00～15：00
内容 姿勢が悪いとなりやすい肩こり、どこをどうしたら良いの？肩こりの原因を知り、自宅でもできる、簡単エクササイズを紹介します。
対象 どなたでも 定員 3名
持ち物 なし、動きやすい服装
2 いざという時に使える初級テーピング講座
開催日 10月12日（水）・16日（日）・30日（日）
時間 各日 10：00～11：00
内容 突き指、捻挫などで固定が必要な時にどうしたらいいか分からなかった。そんな経験ありませんか？指・手首・足首などのテーピング体験。
対象 どなたでも 定員 3組（2人1組で参加してください）
持ち物 なし、肘・膝から先が楽に出せる服装で
材料費 1,000円（テーピング材料費）
会場 あくらす整骨院（廿日市1-6-9）
申込み 0829-78-0149（受付 9：00～12：00,15：00～18：00）
定休日 水曜・第3日曜
3 健康で快適な日々を過ごすために
開催日 10月5日（水）、12日（水）、19日（水）
時間 各日 14：00～15：00
内容 肩こり、膝痛、腰痛予防にぜひ！身体のことで気になっていることを聞いてみよう＾＾
対象 どなたでも 定員 3名
持ち物 なし、動きやすい服装
4 気功整体を無料で体験してみよう！
開催日 10月8日（土）、15日（土）、22日（土）
時間 各日 13：00～14：00
内容 体に良い事ってどんなこと？まちゼミをきっかけに勉強しない？首・方・腰・膝の痛みでお悩みの方へ説明しながら施術いたします。気になっている方、無料体験のチャンスです。
対象 どなたでも 定員 3名
持ち物 なし、動きやすい服装
会場 カイロプラクティック佐方（佐方1-13-8）
申込み 090-4576-3477（受付 9：30～17：30）
定休日 月曜
5 平素からの運動の大切さと提案
開催日 10月13日（水）、20日（木）
時間 各日 13：00～14：00
内容 テレビを見ながらでもできる簡単な運動を提案。少しでも運動不足を解消しましょう。商店街の周りをウォーキングします。
対象 どなたでも（お子様連れ不可）
定員 5名 持ち物 軽く運動ができる服装
会場 （有）和洋菓子ながお（廿日市1-5-1）
申込み 0829-31-1873（受付 11：00～18：00）
定休日 不定休
6 毛髪自己診断テストをしてみましょう
開催日 10月7日（金）、21日（金）
時間 各日 10：00～11：00
内容 髪が抜けたり、薄くなってきたなど髪の毛のことが心配になってきた方！自分の髪の毛のチェックをしてみましょう！
対象 どなたでも 定員 4名
会場 ヘアーサロン クワモト（廿日市1-6-27）
申込み 0829-32-1008（受付 9：00～19：00）
定休日 月曜
7 60分で10歳若返る！ヨガ体験！
開催日 10月10日（月・祝）、17日（月）、24日（月）
時間 各日 10：30～11：30
内容 ヨガって、体の柔らかい人がするものでしょ。と決めつけている方の頭と体を柔らかくほぐします。体が硬い方やそれによって表情までこわばっている方、たくさん笑って、心とさらに見た目も10歳若返りましょう！
対象 50歳以上の女性 定員 5名
持ち物 軽い運動ができる服装
8 寝たまんまヨガ
開催日 10月11日（火）、18日（火）、25日（火）
時間 各日 13：00～14：00
内容 簡単なヨガの後、シャバアーサナ（仰向けの状態）でリラクゼーションを行います。寝ても疲れがとれない、がんばりすぎて、いつも無理をしてしまう、リラックスするのが苦手、自分の欠点ばかり目につく、自分が好きになれない、こんな方には特におすすめです。
対象 50歳以上の女性 定員 5名
持ち物 軽い運動ができる服装
会場 hono hono（廿日市2-7-23）
申込み 0829-20-5580（受付 9：00～19：00）
定休日 日曜
9 枕のお悩み相談会
開催日 10月11日（火）、18日（火）、25日（火）
時間 各日 10：00～11：00
内容 その枕、本当にあなたの体型にあっていますか…？自分にあったまくらが知りたい！夜はぐっすり眠りたい！そんな皆様のお悩みを相談してください＾＾
対象 どんな枕が合うのか分からない方
定員 4名
10 お部屋にいながら森林浴体験
開催日 10月11日（火）、18日（火）、25日（火）
時間 各日 11：00～12：00
内容 空気が変わると生活が変わるって知ってましたか？今話題の空気清浄・活性器「サリール」ってな～に？どんな効果があるの？気軽に体験してみよう！
対象 花粉症・カビ臭・気管支炎でお悩みの方
定員 4名
会場 フジシン佐方店（佐方4-3-36）
申込み 0829-32-2332（受付 10：00～19：00）
定休日 不定休
まなぶ
11 廿日市の旬の野菜の選び方と食べ方講座
開催日時 10月4日（火）、8日（土） 15：30～17：00
10月20日（木）、26日（水） 10：00～11：30
内容 廿日市の旬な野菜をご紹介。選び方や保存方法、食べ比べもできます♪お子様も同席OK！
対象 どなたでも 定員 4名
材料費 300円（食べ比べの野菜とお茶代）
12 「あいづち」だけで友達と仲良くなれる方法
開催日時 10月2日（日） 9：30～10：30
10月8日（土） 14：00～15：00
10月20日（木） 13：30～14：30
10月29日（土） 14：00～15：00
内容 会話のコツは、実は「あいづち」にあった！あいづちと笑顔で、誰とでも楽しく話ができるコツを教えちゃいます♪難しくないのでお気軽にどうぞ！
対象 コミュニケーションに不安のある方
定員 3名 材料費 200円（お茶・お菓子代）
会場 特定非営利活動法人 若者支援ネットはつかいち（廿日市2-2-17）
申込み 0829-30-8371（受付 9：00～17：00）
定休日 不定休
13 初心者のためのけん玉教室とけん玉の糸交換
開催日時 10月12日（水） 13：00～14：00
10月13日（木） 13：00～14：00
10月14日（金） 11：00～12：00
内容 けん玉を初めてされる方や、興味をお持ちの方、やり方が分からない、コツを教えてほしいなど、基本的なことをお教え致します。（糸の交換方法も）
対象 どなたでも 定員 5名
持ち物 なし（けん玉をお持ちの方は持参）
会場 kendama shop & salon 夢。（廿日市2-3-10）
申込み 0829-30-8755（受付 13：00～19：00）
定休日 月曜
14 まちのえんがわ創り隊
開催日 10月2日（日）、16日（日）、23日（日）
時間 各日 15：00～17：00
内容 昔の町屋の店先には、縁側（木製ベンチ）が置かれ、誰でも一休みし、雑談し、待ち合わせもできた。そんな町の縁側を駅前に創りたい人、寄っといで。
対象 どなたでも「えんがわ創り」に関心のある方
定員 6名
会場 ええじゃん（Asian）（駅前4-27）
申込み 090-6436-0200（受付 15：00～19：00）
定休日 なし
15 今どきの面白文具大公開！
開催日 10月29日（土）
時間 10：30～11：30、13：30～14：30
内容 ますます進化する文房具。あっと驚くような便利なモノもたくさん開発されています。実際に色々触って、使い心地を試してみませんか。筆記具のおためしコーナーもありますよ！
対象 どなたでも 定員 5名
会場 タミヤ事務機（須賀3-39）
申込み 0829-34-3205（受付 9：30～18：00） 定休日 第2・4土曜・日曜、祝日
16 はじめての木の植え方講座
開催日時 10月1日（土）、2日（日） 11：00～11：45
10月21日（金） 19：00～19：45
10月22日（土） 11：00～11：45、15：00～15：45
10月23日（日） 11：00～11：45
内容 秋です。木の植え付けの良い時期になってきました。楽しく自宅に木を植えてみませんか？初めて木を植える方限定の講座です。
対象 初心者限定、親子参加歓迎です！
定員 3名 持ち物 屋外作業ができる服装
会場 蘭の殿堂＆花の緑の ハシモト園芸（佐方540-2）
申込み 0829-32-5587（受付 9：00～17：00【平日のみ】）
定休日 なし
17 教えます！認知症の方との関わり方や介護のあれこれ
開催日時 10月7日（金） 18：30～19：30
10月19日（水） 14：30～15：30
10月30日（日） 10：30～11：30
内容 認知症の症状とは、認知症の方との関わり方以外にも、介護保険制度、福祉用具などについてなど、介護でお困りのことは何でも相談受付けます！足湯もありますよ！お気軽に足をお運び下さい。
対象 初心者歓迎 定員 5名
会場 地域福祉センター佐方 NPO 地域の絆（佐方4-9-15）
申込み 0829-30-7227（受付 9：00～18：00）
定休日 なし
18 後悔のないお葬式のために
開催日 10月2日（日）、16日（日）、30日（日）
時間 各日 14：00～15：00
内容 家族葬のメリット・デメリット。葬儀代っていくらかかるの？葬儀の基礎知識。
対象 どなたでも 定員 5名
会場 廿日市葬祭会館（串戸1-7-20）
申込み 0829-32-3343（受付 9：00～17：00）
定休日 なし
19 自分で出来る！お仏壇のお掃除
開催日 10月6日（木）、12日（水）、18日（火）、24日（月）
時間 各日 10：00～11：00
内容 したくてもなかなかできないお仏壇のお掃除方法をアドバイスいたします。
対象 どなたでも 定員 3名
会場 竹広仏光堂（城内3-2-6）
申込み 0829-32-3171（受付 9：00～19：00）
定休日 日曜
20 たまちゃんとけん玉をしよう！
開催日 10月8日（土）
時間 10：00～11：30、11：30～12：30
内容 たまちゃんのかわいい着ぐるみがやってくるよ！初心者のけん玉の技を一緒にやってみよう。ハングマーサンから新登場した「たまちゃんフィナンシェ」の試食会も開催するよ！
対象 けん玉初心者歓迎（親子参加大歓迎）
定員 10名 持ち物 けん玉
会場 ハングマーサン（串戸2-5-5）
申込み 0829-32-0480（受付 9：00～12：00）
定休日 日曜
つくる
21 自分で作る！簡単ブレスレット
開催日 10月6日（木）、12日（水）、18日（火）、24日（月）
時間 各日 13：00～14：00
内容 お数珠のリメイクも簡単！自分好みのブレスをつくってみませんか？
対象 どなたでも 定員 2名
材料費 500円
会場 竹広仏光堂（城内3-2-6）
申込み 0829-32-3171（受付 9：00～19：00）
定休日 日曜
グルメ
22 失敗しないスポンジケーキのコツ教えます！
開催日 10月3日（月）、4日（火）、5日（水）、6日（木）、7日（金）
時間 各日 13：30～15：30
内容 デコレーションケーキの基本となる、スポンジケーキ。失敗しない作り方のコツをジャム作りの魔女が教えます。
対象 どなたでも 定員 3名
持ち物 エプロン・三角巾・筆記用具
材料費 500円（ケーキ材料代・持ち帰り箱代）
23 お家で、手軽に抹茶と和菓子を楽しむ方法
開催日 10月13日（木）、20日（木）、27日（木）
時間 各日 15：00～16：00
内容 抹茶が苦くて、苦手な方！和菓子は甘くて、苦手な方！しきいが高そうで苦手な方！気軽に楽しめるんです！！
対象 初心者歓迎 定員 4名
材料費 300円（抹茶、上生菓子代）
会場 （有）和洋菓子ながお（廿日市1-5-1）
申込み 0829-31-1873（受付 11：00～18：00）
定休日 不定休
24 簡単にお好み焼きを上手につくる方法
開催日 10月11日（火）、12日（水）
時間 各日 12：00～13：00
内容 自宅でも上手にお好み焼きが焼ける方法があります。今さら聞けないお好み焼きについて一緒に語りましょう！お子様連れOKです！
対象 初心者歓迎！ 定員 4名
持ち物 エプロン 材料費 500円（ドリンク1杯）
会場 キッチンかおり（廿日市2-3-1）
申込み 0829-32-2339（受付 17：00～22：00）
定休日 日曜、祝日
25 お寺の縁側で秋を感じながらあなご寿司の試食会をしよう！
開催日時 10月5日（水） 10：00～11：30、11：30～12：30
内容 串戸地域の歴史についてお話しながら、お寺の中でハングマーサン自慢のあなご寿司を食べよう！
対象 どなたでも 定員 10名
会場 ハングマーサン（串戸2-5-5）
申込み 0829-32-0480（受付 9：00～12：00）
定休日 日曜
26 シェフが教える美味しいとんかつの揚げ方と肉の見分け方
開催日 10月12日（水）、17日（月）
時間 各日 14：30～15：30
内容 美味しい肉の選び方と美味しいとんかつの揚げ方をシェフがお教えします！みんなでとんかつを揚げた後は、おいしい試食タイムもありますよ♪
対象 男性大歓迎です 定員 5名
持ち物 エプロン、三角巾（無くても可）
材料費 500円
27 カツサンドを作って婚カツしませんか！
開催日時 10月17日（月） 19：00～21：00
10月19日（水） 19：00～21：00
10月23日（日） 16：00～18：00
内容 40代以上の独身の男女で太一で大人気のカツサンドを一緒に作り、オードブルと一緒においしく楽しみましょう＾＾ フリードリンクもありますよ！お友達をつくる気軽な感覚でご参加くださいね。
対象 40代以上の独身男女 定員 10名
持ち物 エプロン（無くても可）
材料費 3,000円（アルコール・ドリンク飲み放題、カツサンド、カツのオードブル）
28 カツサンドを作って婚カツしませんか！
開催日時 10月12日（水） 19：00～21：00
10月15日（土） 16：00～18：00
10月26日（水） 19：00～21：00
内容 20代～30代の独身の男女で太一で大人気のカツサンドを一緒に作り、オードブルと一緒においしく楽しみましょう＾＾ フリードリンクもありますよ！お友達をつくる気軽な感覚でご参加くださいね。
対象 20代～30代の独身男女（学生不可）
定員 10名 持ち物 エプロン（無くても可）
材料費 3,000円（アルコール・ドリンク飲み放題、カツサンド、カツのオードブル）
会場 とんかつ太一（佐方3-14-3）
申込み 0829-34-3448（受付 14：00～21：00 ※18：00～20：00除く）
定休日 なし
9月15日（木）受付スタート！！
PICK UP 広島市中区のお店 ～学ぶ・スクール～
